Expertise
Egal ob Insulinresistenz, Prä- oder Typ 2 Diabetes - wir haben über 400 Menschen begleitet, ihre Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen, ihre Blutzuckerwerte zu stabilisieren und wieder ein aktives, beschwerdefreies Leben zu führen.
Wissen
Keine oberflächliche Aufklärung, keine widersprüchlichen Aussagen, keine Symptombehandlung. Wir zeigen dir die richtigen Schritte, um das Problem an der Wurzel anzugehen.
Strategie
Einfach, alltagstauglich und effektiv. Schluss mit nervigen Diäten, die du eh nicht lange durchhalten kannst. Wir passen unser Schritt-für-Schritt System individuell an deine Situation an.
Diabetes
Durch unsere langjährige Arbeit mit Betroffenen wissen wir, vor welchen Herausforderungen die meisten Typ-2-Diabetiker stehen und wie man diese erfolgreich bewältigen kann.
Erhöhter
Blutzuckerspiegel
Ständige Blutzuckerschwankungen und Morgenwerte außer Kontrolle? Erfahre, wie du mit den richtigen Lebensstilentscheidungen deine Blutzuckerwerte dauerhaft in den Griff bekommst.
Erhöhter
Blutzuckerspiegel
Ständige Blutzuckerschwankungen und Morgenwerte außer Kontrolle? Erfahre, wie du mit den richtigen Lebensstilentscheidungen deine Blutzuckerwerte dauerhaft in den Griff bekommst.
Bluthochdruck
und erhöhte Cholesterinwerte
Typ-2-Diabetiker haben oft Bluthochdruck und erhöhte Cholesterinwerte, was Herzprobleme begünstigen kann. Wir helfen dir, diese Risikofaktoren zu reduzieren.
Bluthochdruck
und erhöhte Cholesterinwerte
Typ-2-Diabetiker haben oft Bluthochdruck und erhöhte Cholesterinwerte, was Herzprobleme begünstigen kann. Wir helfen dir, diese Risikofaktoren zu reduzieren.
Gewichtsprobleme
Unabhängig vom Gewicht kann Insulinresistenz und Typ-2-Diabetes auftreten. Egal, ob Muskelaufbau oder Fettverlust dein Ziel ist, wir unterstützen dich auf dem Weg zu einer gesunden Lebensweise.
Gewichtsprobleme
Unabhängig vom Gewicht kann Insulinresistenz und Typ-2-Diabetes auftreten. Egal, ob Muskelaufbau oder Fettverlust dein Ziel ist, wir unterstützen dich auf dem Weg zu einer gesunden Lebensweise.
Heißhunger
Starke Blutzuckerschwankungen und einseitige Ernährung können Heißhunger verursachen. Finde eine auf dich zugeschnittene Ernährungsweise, um Heißhunger zu besiegen.
Heißhunger
Starke Blutzuckerschwankungen und einseitige Ernährung können Heißhunger verursachen. Finde eine auf dich zugeschnittene Ernährungsweise, um Heißhunger zu besiegen.
Müdigkeit
und Schwäche
Viele Typ-2-Diabetiker leiden unter Energielosigkeit aufgrund von Blutzuckerschwankungen und Schlafproblemen. Hol dir deine Energie zurück.
Müdigkeit
und Schwäche
Viele Typ-2-Diabetiker leiden unter Energielosigkeit aufgrund von Blutzuckerschwankungen und Schlafproblemen. Hol dir deine Energie zurück.
Medikation
Statt ständig Medikamente zu nehmen, zeigen wir dir, wie du deine Blutzuckerwerte verbesserst und die Medikamenteneinnahme reduzieren kannst.
Medikation
Statt ständig Medikamente zu nehmen, zeigen wir dir, wie du deine Blutzuckerwerte verbesserst und die Medikamenteneinnahme reduzieren kannst.
Prädiabetes
Du wirst oft nicht ernst genommen, obwohl du mit kleinen Ernährungsanpassungen das Fortschreiten von Diabetes verhindern könntest. Wir zeigen dir wie!
Prädiabetes
Du wirst oft nicht ernst genommen, obwohl du mit kleinen Ernährungsanpassungen das Fortschreiten von Diabetes verhindern könntest. Wir zeigen dir wie!
Taubheit in
Händen und Füßen
Polyneuropathie kann durch anhaltend hohe Blutzuckerwerte und schlechte Durchblutung auftreten. Wir helfen dir, das Problem frühzeitig anzugehen und Nervenschäden zu verhindern.
Taubheit in
Händen und Füßen
Polyneuropathie kann durch anhaltend hohe Blutzuckerwerte und schlechte Durchblutung auftreten. Wir helfen dir, das Problem frühzeitig anzugehen und Nervenschäden zu verhindern.
Da viele unserer Kunden mit ihrer Krankheitsgeschichte für sich bleiben wollen schätzen wir es sehr, dass einige davon ihre Erfolgsgeschichte öffentlich teilen.
Thomas Stadelmann - Selbstständiger Laufbahnentwickler
Problem: Schon länger im Grenzbereich zu Typ 2 Diabetes, aber nie ernst genommen. Als dann doch die Diagnose kam und sich auch andere Beschwerden bemerkbar machten, musste was passieren.
0
"Ich habe 10kg abgenommen, fühle mich wohler, schlafe besser und bin fokussierter. Ein großes Learning war - verlasse dich nicht auf deine Willensstärke, sondern etabliere ein System was es dir ermöglicht auch in schwachen Momenten dranzubleiben."
Katrin Liermann - Bankerin
Problem: Stark erhöhter Blutzucker aufgrund eines ungünstigen Lebensstils und die Angst vor den Folgen von Typ 2 Diabetes war groß. Aufgrund mangelndem Wissen fehlte aber die richtige Strategie, davon wieder wegzukommen.
5
„Ich hab jetzt in den 12 Wochen 9,5kg auf ganz natürliche Art und Weise abgenommen ohne mich zu quälen. Die Zuckerwerte sind massiv runtergegangen auf ein gesundes Level. Meine Haut ist besser und meine Beine haben wieder eine Form wie mit 20.“
Maximilian Reithuber - Unternehmer in Pension
Problem: 30 Jahre versucht nachhaltig Gewicht zu verlieren. Aufgrund mangelnder Aufklärung leider ohne Erfolg.
5
"Mit dem Coaching war es einfach einen Weg zu finden, den man gerne geht und die täglichen Messungen haben gezeigt, dass alle Werte - Blutdruck, Gewicht, Zucker - richtig nach unten gehen, wo sie hingehören."
Seliha Koc - Vertriebsleitung
Problem: Das ganze leben schon Gewichts- und Ernährungsprobleme. In beiden Schwangerschaften kam es zu Schwangerschaftsdaibetes. Außerdem kommt noch die genetisch Komponente mit dazu, da es in der Familie viele Typ 2 Diabetiker gibt.
5
„Ich habe bereits 10kg abgenommen, mein Gelenkschmerzen sind weg. Musst davor teilweise 800er Ibuprofen nehmen, um überhaupt arbeitsfähig zu sein. Ich hab mich noch nie so gut gefühlt. Das war die beste Entscheidung die ich für meine Gesundheit je getroffen habe.“
Wenn Du diese, oder ähnliche Situationen kennst, dann bist Du hier genau richtig.
Wir haben in den letzten Jahren in der Zusammenarbeit mit unseren Kunden
genau diese Herausforderungen bewältigt und klare Schritte zum Erfolg entwickelt.
Wir haben in den letzten Jahren in der Zusammenarbeit mit unseren Kunden
genau diese Herausforderungen bewältigt und klare Schritte zum Erfolg entwickelt.
01. Diagnose
Direkt nach der Diagnose wird das erste Problem deutlich: Die Aufklärung ist oft oberflächlich und unzureichend.
Sätze wie "Iss gesünder!", "Reduziere Kohlenhydrate!", "Bewege Dich mehr!" und "Du musst abnehmen." sind keine ausreichenden Lösungen, mit denen Du Dich zufriedengeben musst.
02. Ratlosigkeit
Du fühlst Dich alleingelassen mit Deiner Krankheit. Klare Anweisungen zur Vorgehensweise erhältst Du in der Regel nicht.
Jetzt musst Du selbst nach einer Lösung suchen. Doch das ist leichter gesagt als getan. Widersprüchliche Aussagen zum Thema Typ 2 Diabetes führen zu noch mehr Verwirrung anstatt zu Klarheit.
03. Keine Besserung
Wenn es nicht besser wird, wird es meistens schlechter:
• Du kannst keine Nacht mehr durchschlafen.
• Du fühlst Dich energielos und müde.
• Die Konzentration im Berufsalltag bereitet Dir Schwierigkeiten.
• Zusätzlicher Stress führt zu starken Blutzuckerschwankungen.
• Dein Gewicht steigt anstatt zu sinken.
04. Frustration & Folgen
Nach zahlreichen gescheiterten Versuchen entstehen Sorgen, Frust und Verzweiflung.
Egal, was Du unternimmst, die Anzahl der Medikamente nimmt stetig zu und das Risiko für Folgeerkrankungen steigt weiter an. Dieser Teufelskreis belastet nicht nur Deine Gesundheit, sondern auch Deine Lebensqualität.
Spezialisten
Seliha Koc - Vertriebsleitung
Problem: Das ganze leben schon Gewichts- und Ernährungsprobleme. In beiden Schwangerschaften kam es zu Schwangerschaftsdaibetes. Außerdem kommt noch die genetisch Komponente mit dazu, da es in der Familie viele Typ 2 Diabetiker gibt.
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„Ich habe bereits 10kg abgenommen, mein Gelenkschmerzen sind weg. Musst davor teilweise 800er Ibuprofen nehmen, um überhaupt arbeitsfähig zu sein. Ich hab mich noch nie so gut gefühlt. Das war die beste Entscheidung die ich für meine Gesundheit je getroffen habe.“
Mit unserer professionellen Unterstützung zeigen wir Dir eine gesunde Lebensweise, die nachhaltige Ergebnisse bringt.
Ursachenbekämpfung
Wir bekämpfen die Ursachen für langfristige Ergebnisse, indem wir die Wurzel des Problems angehen und einen nachhaltigen Gesundheitszustand erreichen.
Aufklärung & Unterstützung
Wir geben Dir das Wissen und die Werkzeuge an die Hand, um informierte Entscheidungen für Deine Gesundheit zu treffen und begleiten Dich auf dem Weg zu Deinen Zielen.
Lebensstiloptimierung
Gemeinsam optimieren wir Deine Gewohnheiten, Ernährung und Bewegung für einen gesunden und ausgewogenen Lebensstil, der langfristige Verbesserungen ermöglicht.
In Zusammenarbeit mit uns lernst Du, Typ 2 Diabetes zu meistern und Deine Gesundheit zu verbessern. Gemeinsam setzen wir auf nachhaltige Veränderungen und streben nach einem vitalen Lebensstil.
Betreuung
Individuelle Betreuung auf Augenhöhe. Wir machen Dir keine Vorwürfe, oder speisen Dich mit oberflächlichen Tipps ab. Wir schaffen eine angenehme Atmosphäre in der Du ganz einfach und mit Leichtigkeit deine Ziele erreichst.
Strategie
Wir erklären Dir auf was es bei Typ 2 Diabetes wirklich ankommt, warum Du bisher noch keine Erfolge hattest und wie Du eine funktionierende Methode ganz einfach in Deinen Alltag integrieren kannst - ohne in alte Muster zurückzufallen.
Support
Durch unser Kundenportal inkl. eigener App hast du jederzeit Zugriff auf Deine Inhalte. Via Video-Calls und persönlichem WhatsApp Support können wir Dir rund um die Uhr unterstützen bieten. Egal wo Du bist, wir sind für Dich da.
Ergebnisse
Die Fähigkeit, Dein restliches Leben die richtigen Entscheidungen für Dich und Deine Gesundheit zu treffen. Mehr Vitalität, Leistungsfähigkeit und körperliches Wohlbefinden sind das zu erwartende Ergebnis unserer Zusammenarbeit.
5/5
4.96
von 200+ Bewertungen
Dein erster Schritt zu einem gesünderen Leben.
Deine Gesundheitsreise beginnt hier, mit persönlicher Betreuung und medizinischer Expertise, die auf Deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Gemeinsam entdecken wir die Schlüssel zu deiner Gesundheit und Lebensqualität.
Individuelle Beratung, die darauf abzielt, Dir die Werkzeuge zu geben, um ein gesünderes und erfüllteres Leben zu führen.
Dein maßgeschneiderter Plan: Ein Leben ohne die Einschränkungen von Typ-2-Diabetes.
Mit Barbara und Peter Seidel an Deiner Seite wird dein maßgeschneiderter Plan verfeinert. Damit Du den besten Weg zu einem gesünderen Leben mit Typ-2-Diabetes findest.
Entdecke mit Barbara und Peter Seidel einen Lebensstil, der Deine Gesundheit stärkt und Deine Lebensfreude zurückbringt.
Gemeinsam schaffen wir einen Lebensstil, der Typ-2-Diabetes nicht nur bekämpft, sondern Dich auch vitaler macht.
Lass endlich Typ-2-Diabetes nicht länger Deinen Alltag bestimmen!
Stärke jetzt Deinen Körper und hol Dir deine volle Lebensfreude zurück!
Sichere Dir eine maßgeschneiderte Betreuung für Deine nachhaltige Gesundheit!
Gesundheitsberatung
Unsere Gesundheitsberatung bietet individuelle Unterstützung, um Dein Wohlbefinden zu steigern und chronische Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes zu bewältigen. Mit Peter und Barbara Seidel an Deiner Seite, erhältst Du maßgeschneiderte Strategien, die auf Deinen Lebensstil zugeschnitten sind. Beginne Deine Reise zu einem gesünderen, vitaleren Leben noch heute.
Ernährungsberatung
Die richtige Ernährung ist der Schlüssel zur Kontrolle von Typ-2-Diabetes und zur Steigerung Deiner Lebensqualität. Unsere Ernährungsberatung bietet Dir personalisierte, alltagstaugliche Ernährungspläne, die nicht nur Symptome unterdrücken, sondern an der Ursache arbeiten. Entdecke, wie die richtigen Ernährungsentscheidungen Dein Leben verändern können.
Diabetesberatung
Typ-2-Diabetes muss nicht Dein Leben bestimmen. Unsere spezialisierte Diabetesberatung hilft Dir, die Kontrolle zurückzugewinnen. Mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Ernährung, Bewegung und Lebensstiloptimierung umfasst, bieten wir Dir die Werkzeuge, um Diabetes effektiv zu bewältigen. Vertraue auf unsere Expertise und mach den ersten Schritt zu einem gesünderen Selbst.
Thomas Stadelmann - Selbstständiger Laufbahnentwickler
Problem: Schon länger im Grenzbereich zu Typ 2 Diabetes, aber nie ernst genommen. Als dann doch die Diagnose kam und sich auch andere Beschwerden bemerkbar machten, musste was passieren.
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"Ich habe 10kg abgenommen, fühle mich wohler, schlafe besser und bin fokussierter. Ein großes Learning war - verlasse dich nicht auf deine Willensstärke, sondern etabliere ein System was es dir ermöglicht auch in schwachen Momenten dranzubleiben."
Katrin Liermann - Bankerin
Problem: Stark erhöhter Blutzucker aufgrund eines ungünstigen Lebensstils und die Angst vor den Folgen von Typ 2 Diabetes war groß. Aufgrund mangelndem Wissen fehlte aber die richtige Strategie, davon wieder wegzukommen.
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„Ich hab jetzt in den 12 Wochen 9,5kg auf ganz natürliche Art und Weise abgenommen ohne mich zu quälen. Die Zuckerwerte sind massiv runtergegangen auf ein gesundes Level. Meine Haut ist besser und meine Beine haben wieder eine Form wie mit 20.“
Maximilian Reithuber - Unternehmer in Pension
Problem: 30 Jahre versucht nachhaltig Gewicht zu verlieren. Aufgrund mangelnder Aufklärung leider ohne Erfolg.
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"Mit dem Coaching war es einfach einen Weg zu finden, den man gerne geht und die täglichen Messungen haben gezeigt, dass alle Werte - Blutdruck, Gewicht, Zucker - richtig nach unten gehen, wo sie hingehören."
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Typ 2 Diabetikern haben wir in den letzten Jahren geholfen, die Krankheit in den Griff zu bekommen
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Ortsunabhängig. Egal wo Du lebst. Wir bieten unsere Hilfe in der gesamten D-A-CH Region.
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Jahre Erfahrung im Bereich Gesundheit und Prävention
1. Vereinbare online einen Termin mit uns
Der erste Schritt zu einem gesünderen Leben beginnt hier. Buche einfach und bequem online einen Termin mit uns. Wir sind bereit, Dich auf Deinem Weg zu unterstützen.
2. Wir analysieren Deine Ist-Situation in einem Vorgespräch
Bevor wir beginnen, möchten wir Dich kennenlernen. In einem Vorgespräch analysieren wir Deine aktuelle Situation, um dir die bestmögliche Unterstützung bieten zu können. Dein individueller Weg zur Gesundheit startet ab hier.
3. Dein anschließendes, kostenloses Beratungsgespräch
Nach der Analyse folgt Dein persönliches, kostenloses Beratungsgespräch. Gemeinsam erarbeiten wir einen maßgeschneiderten Plan, der Dir hilft, Typ-2-Diabetes effektiv zu bewältigen. Starte mit uns in ein gesünderes, vitaleres Leben.
Erfahre, wie unsere professionelle Beratung Dir dabei hilft, deinen Typ 2 Diabetes zu kontrollieren, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und langfristige Gesundheitsziele zu erreichen.
Entdecke den einzigartigen Ansatz, der bereits vielen geholfen hat.
Individuelle Betreuung - Maßgeschneiderte Pläne, die auf Deine Bedürfnisse und Lebenssituation zugeschnitten sind.
Echte Ergebnisse - Erfolgsgeschichten von Menschen, die durch unsere Unterstützung ihre Lebensqualität verbessert haben.
Langfristige Lösungen - Keine kurzfristigen Diäten, sondern nachhaltige Veränderungen für ein gesundes Leben.
Deine Vertrauenspartner - Barbara und Peter Seidel sind Deine engagierten Partner auf diesem Weg, immer an Deiner Seite.
Sven Hasper
Autor und Synchronsprecher
Bei mir war es nur eine kleine Kursänderung, die mir aber im Leben so viel mehr gebracht hat. Nicht nur in Bezug auf die Blutzuckerwert, sondern auf das allgemeine Wohlbefinden. Entscheidend war für mich auch die Sicherheit, die man durch die 1:1 Betreuung bekommt. Ihr nehmt einem den Druck in Momenten der Unsicherheit
Regina Prutscher
Selb. Büroartikelhandel
Ich habe in der Zusammenarbeit 16kg abgenommen. Ich kann wieder alle meine Ringe tragen, weil meine Hände nicht mehr angeschwollen sind. Meine Diabetes- und Blutdruckmedikamente konnte ich stark reduzieren und bin kurz davor sie komplett abzusetzen.
Karin Kislinger
Lehrerin
Von einem HbA1c von 7,5% mit Medikamente bin ich durch die Zusammenarbeit jetzt auf 5,6% ohne Medikamente runter gekommen. Die bleierne Müdigkeit die ich noch vor 1 Jahr hatte ist komplett weg und ich fühle viel fitter. Meine Osteopathin sagte mir: „Was auch immer du gerade machst, bleib dabei es tut dem Körper gut.“
Bernd Grundner
Unternehmer
Durch euch weiß ich jetzt was zu machen ist, sei es auf mentaler Ebene, genauso wie im Bereich Ernährung und Sport. Es ist die richtige Entscheidung gewesen mit euch Kontakt aufzunehmen und meine Situation ist einfach genial zur Zeit.
Andreas Münch
Selbständiger Handwerksmeister
Das Insulin konnte ich mittlerweile komplett absetzen, Blutdruckmedikamente halbieren und ich habe nebenbei 20kg abgenommen. Ich musste dabei nie hungern, habe mehr Obst gegessen als je zuvor und das einzige was ich an Sport gemacht habe, war Spazierengehen.
Susanne Lorenz
Selbstständig Textilveredelung
Schon nach nur zwei Wochen konnte ich die ersten Medikamente komplett absetzen. Meine Nüchternblutzuckerwerte liegen nun zwischen 80 und 100 mg/dl, und mein HbA1c-Wert ist von 7,8 auf 6,6 gesunken. Auch meine Kleidergröße hat sich von 48/50 auf 40/42 verringert.
Staatl. anerkannter Diabetesberater
Zertifizierter Ernährungsberater
Medizinischer Fitnesstrainer
Peter war bis zu seinem 15. Lebensjahr selbst übergewichtig und weiß nur zu gut, welche Herausforderungen ein nachhaltiger Gewichtsverlust mit sich bringt. Da körperliche Fitness und Gesundheit einen immer größeren Stellenwert in seinem Leben einnahmen, absolvierte er eine Ausbildung zum Fitnesstrainer und Ernährungsberater.
In den letzten 6 Jahren hatte sich herauskristallisiert, dass in einem speziellen Bereich noch sehr viel Aufklärungsbedarf herrscht. Typ 2 Diabetes ist DIE Krankheit, in der das größte gesundheitliche Potential verschwendet wird und dem setzt Peter ein Ende.
In den letzten 6 Jahren hatte sich herauskristallisiert, dass in einem speziellen Bereich noch sehr viel Aufklärungsbedarf herrscht. Typ 2 Diabetes ist DIE Krankheit, in der das größte gesundheitliche Potential verschwendet wird und dem setzt Peter ein Ende.
B. Sc. Physiotherapeutin
Zertifizierte Ernährungsberaterin
Lehrkraft für Physiotherapie
Barbara hat seit 8 Jahren ihren Schwerpunkt auf die Behandlung von Zivilisationskrankheiten und deren Folgeerkrankungen gelegt. Ihr Schwerpunkt war Menschen dabei zu helfen nachhaltig abzunehmen, ihren IST-Zustand zu verbessern und vor allem das Risiko für Folgeerkrankungen wie Schlaganfall, Herzinfarkt und Durchblutungsstörungen zu minimieren.
Seit mittlerweile 5 Jahren arbeitet sie gemeinsam mit Peter primär mit Typ 2 Diabetikern zusammen, um deren Risiko für Folgeerkrankungen zu minimieren.